HeiMoSi – Seelenschaukel ins Glück
Im FESTSAAL der LMS Garsten nahe Steyr
(einfach mit der Regional Bahn zu erreichen)
Von 11UHR bis 17UHR (Bitte etwas früher ankommen)
Lachyoga & Klangerlebnis mit Silke Jansky – BALANCE
Schüttelmeditation & Krafttanz (Haka) mit Heike Firsching – ENERGIE
Mantrasingen & Tanz mit Moni Müksch – LEICHTIGKEIT
Obst & Nüsse sind vor Ort 😉
Falls du mehr brauchst: Bring dir bitte einen kleinen Snack mit.
Es gibt dort einen Getränkeautomaten und einen Kaffeeautomat – bitte nimm dafür Kleingeld mit, falls du was kaufen magst.
Und bitte nimm deine TRINKFLASCHEN für Waser selber mit – Danke.
Für die Klangschalenreise am Boden nimm bitte eine Yogamatte und/oder Decke/Unterlage mit – eventuell ein kleines Kissen..
Socken und Jacke oder Tuch – auch bei großer Hitze draußen kühlt man im Liegen schnell aus ….
Und für diesen Tag ist WOHLFÜHLEN angesagt 😉
Falls noch Fragen auftauchen, bitte ruf mich an: 0676 480 65 43
PS: Für Spontane, Kurzentschlossene haben wir noch Platz – bitte dann den Tagesbeitrag von 89.-€ in bar mitnehmen
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