HeiMoSi – Seelenschaukel ins Glück

Im FESTSAAL der LMS Garsten nahe Steyr
(einfach mit der Regional Bahn zu erreichen)

Von 11UHR bis 17UHR (Bitte etwas früher ankommen)

Lachyoga & Klangerlebnis mit Silke Jansky – BALANCE

Schüttelmeditation & Krafttanz (Haka) mit Heike Firsching – ENERGIE

Mantrasingen & Tanz mit Moni Müksch – LEICHTIGKEIT

Obst & Nüsse sind vor Ort 😉
Falls du mehr brauchst: Bring dir bitte einen kleinen Snack mit.
Es gibt dort einen Getränkeautomaten und einen Kaffeeautomat – bitte nimm dafür Kleingeld mit, falls du was kaufen magst.
Und bitte nimm deine TRINKFLASCHEN für Waser selber mit – Danke.

Für die Klangschalenreise am Boden nimm bitte eine Yogamatte und/oder Decke/Unterlage mit – eventuell ein kleines Kissen..
Socken und Jacke oder Tuch – auch bei großer Hitze draußen kühlt man im Liegen schnell aus ….
Und für diesen Tag ist WOHLFÜHLEN angesagt 😉

Falls noch Fragen auftauchen, bitte ruf mich an: 0676 480 65 43

PS: Für Spontane, Kurzentschlossene haben wir noch Platz – bitte dann den Tagesbeitrag von 89.-€ in bar mitnehmen