Lachseminare

Lach Dich frei! Lach dich erfolgreich!

Darum geht's

Zunehmender Zeitdruck und soziale Vereinsamungstendenzen führen dazu, dass die Gelassenheit als innere Lebenshaltung und das herzhafte Lachen als Energiequelle für eine glückliche Lebensführung auf der Strecke bleiben. Die gute Nachricht: wir können was dagegen tun! Indem wir unsere Lachmuskel trainieren, springen diese öfter an und wir erfahren das herzhafte 'Lachen ohne Grund', das glücklich macht und gesund erhält!

Ihr Nutzen

  • Erhöhung der Lebensqualität und persönlichen Gesundheit
  • Optimale aktive Entspannung
  • Loslassen von 'Sorgen und Altlasten'
  • Förderung neuer Ideen – Kreativität!
  • Verbesserung der Ausstrahlung – Charisma!
  • Freilegen von Humorquellen

Zielgruppe

Alle, die gerne von Herzen lachen und im geschützten Rahmen mal so richtig aus-ge-lassen sein wollen!

Inhalte

  • Humor – Ein besonderer 'Saft'
  • Humorexperten/Gelotologie
  • Lach-Yoga und Lacheruptionen
  • Nonsens und kreative Spiele
  • Geführte Humor-Meditationen
  • Humoranker für den Alltag

Methoden

Fachinputs, Einzel- und Gruppenarbeiten, Demonstrationen, Fallarbeit, Rollenspiel, Präsentationen, Erfahrungsaustausch, systemische Methoden.

TeilnehmerInnenzahl: 14 – 24

Dauer: 1 - 2 Tage | Kurzworkshop:  2, 4 oder 6 Stunden.

Auch als interaktiver Vortrag buchbar - DAS EVENT für Ihre FirmenFeier - TeilnehmerInnenzahl: unbegrenzt!